Подробности об артрите: ревматоидный артрит, остеоартрит, симптомы, лечение.

Подробности об артрите: ревматоидный артрит, остеоартрит, симптомы, лечение.

От артрита люди мучаются веками. Если судить по египетским мумиям, то еще тысячелетия назад существовала эта болезнь. Мореплаватель Христофор Колумб, по всей видимости, тоже от нее страдал. В наше время артритом поражены миллионы людей. Рассмотрим подробности этого мучительного заболевания.



Артрит – это воспаление сустава, которое сопровождает более 100 различных заболеваний. Кроме сустава такие заболевания поражают окружающие его кости, мышцы, связки и сухожилия. В зависимости от формы, артрит может распространяться на внутренние органы, на кожу и даже на глаза. Наиболее распространенные болезни, связанные с артритом – ревматоидный артрит и остеоартрит.

Строение сустава:

В суставе соединяются кости. Вокруг этого соединения расположена упругая капсула, защищающая сустав и придающая ему прочность. Синовиальная мембрана, выстилающая суставную капсулу, вырабатывает смазочную жидкость. Кости, соединяющиеся внутри капсулы, покрыты эластичным и гладким хрящом, благодаря которому кости двигаются без трения. Кроме этого хрящ, как амортизатор смягчает удары и распределяет давление по костям. Например, при ходьбе, беге или прыжках давление на коленные и тазобедренные суставы может превышать вес тела в 4-8 раз. Но хрящ, сжимаясь как губка, помогает костям выносить нагрузку, хотя большую часть удара поглощают окружающие сустав мышцы и сухожилия.

Ревматоидный артрит — симптомы:

С чего начинается ревматоидный артрит? По неизвестным причинам иммунная система начинает яростную атаку на суставы и тогда клетки крови в большом количестве (в их числе и Т-лимфоциты, которым принадлежит ключевая роль в иммунной системе) направляются в суставные полости. При этом возникают химические реакции, приводящие к воспалению сустава. Затем начинают безудержно делиться синовиальные клетки, которые приводят к образованию паннуса (сгусток ткани, подобный опухоли). Паннус выделяет вредные ферменты, они разрушают хрящ, из-за этого слипаются поверхности костей, что ограничивает их подвижность и вызывает мучительную боль. Также ослабляются сухожилия, связки и мышцы, из-за чего расшатывается сустав, происходит его частичный вывих и деформация. Ревматоидный артрит обычно симметрично поражает суставы коленей, стоп, запястий и слева и справа. У 50% больных образуются узелки или шишки под кожей. У некоторых наблюдается сухость во рту, в глазах, развивается анемия. Кроме этого обнаруживаются симптомы, подобные гриппу — усталость, высокая температура, ломота в мышцах.

Симптомы, продолжительность и характер течения ревматоидного артрита сильно отличаются. Боль и скованность суставов у одних людей могут нарастать постепенно – в течение нескольких недель и даже лет, у других болезнь начинается неожиданно. Одних ревматоидный артрит может мучить несколько месяцев подряд, а потом проходит, не оставляя ощутимого вреда, у других – происходит чередование периодов обострения и ослабления болезни. Есть больные, которые на протяжении многих лет страдают от ревматоидного артрита.

Кого чаще поражает ревматоидный артрит? Специалисты в этой области объясняют, что особенно распространено это заболевание среди женщин средних лет, но заболеть этой болезнью могут люди любого пола и разного возраста, в том числе и дети. Риск заболеть выше у тех людей, у которых родственники уже болеют ревматоидным артритом. Кроме этого к серьезным факторам риска относятся: избыточный вес, переливание крови, сделанное в прошлом и курение.

Остеоартрит — симптомы, причины:

В отличие от ревматоидного артрита остеоартрит обычно поражает только один сустав и на другие части тела редко распространяется. Хрящ медленно разъедается, из-за трения костей друг о друга образуются наросты (остеофиты), могут развиваться кисты. Симптомы остеоартрита: узловатые костяшки пальцев, суставы скрипят, судорогами сводит мышцы, боль и потеря подвижности.

Почему развивается остеоартрит? Раньше было укоренившееся представление, что остеоартрит – неизменный спутник старости, но теперь специалисты заявляют, что здоровый сустав при обычных нагрузках в течение всей жизни человека не должен выходить из строя. Что вызывает остеоартрит? В британском журнале «Ланцет» сообщается, что ученые не перестают спорить о точной причине этого заболевания. Одни исследователи считают, что вначале кость повреждается, например микротрещина, и только после этого образуются наросты на кости и разрушается хрящ. По словам других, в самом хряще начинается остеоартрит – по мере его протирания и изнашивания, возрастает нагрузка на кость, и когда организм пытается восстановить хрящ, тогда и происходят патологические изменения.

У кого может развиться остеоартрит? Хотя старость не является причиной этого заболевания, все же в престарелом возрасте чаще происходит утрата хрящевой ткани в суставах. Также болеют чаще те, у кого искривление позвоночника, слабые мышцы ног, ноги разной длины, т. е. у кого неправильным образом соприкасаются кости в суставе. Спровоцировать остеоартрит может травма сустава, полученная в результате несчастного случая или из-за однообразных движений на работе, повторяющихся каждый день. Начавшийся остеоартрит может усугубить избыточный вес человека. Существенный вклад в развитие этого заболевания вносит наследственность: остеоартриту подвержены женщины среднего и пожилого возраста, чьи родственники страдали от него. Некоторые ученые полагают, что остеоартрит возникает от разрушительного действия свободных радикалов кислорода и при недостатке витаминов C и D. Остеоартриту предшествует увеличение плотности костей.

Лечение ревматоидного артрита и остеоартрита:

Обычно проводят комплексное лечение артрита, в которое включается лекарственная терапия, физиотерапия, соблюдение диеты и лечебная физкультура.

Лечебная физкультура при артрите:

В лечебную физкультуру при ревматоидном артрите и остеоартрите должны входить упражнения для развития подвижности суставов, гибкости суставов, упражнения с отягощениями (силовые), изометрические упражнения, занятия аэробикой (ритмическая гимнастика). Доказано, что физкультура приносит большую пользу при боли и отечности суставов даже людям очень пожилого возраста, препятствует снижению плотности костей, помогает при депрессии, утомляемости и недомогании. Несколько уменьшает боль в суставах лечение теплом и холодом, иглоукалывание.

Полезные статьи:

Силовые тренировки для начинающих.

Изометрическая гимнастика.

Ритмическая гимнастика.

Упражнения для коленных суставов.

Упражнения для тазобедренных суставов.

Лыжные прогулки после 50 лет.

Ходьба и пешие прогулки после 50 лет.

Упражнения для укрепления мышц и связок после 50 лет.

Упражнения с гантелями после 50.

Диета при артрите.

Боль в суставах значительно уменьшается благодаря похудению, поэтому соблюдение диеты является важным фактором лечения артрита. Специалисты рекомендуют употреблять продукты, содержащие кальций (зеленые листовые овощи, свежие фрукты), рыбу, богатую жирными кислотами омега-3, а уменьшить в рационе питания насыщенные жиры и пищу, прошедшую технологическую обработку. Такая диета не только снижает вес, но и уменьшает боль, потому что подавляет воспалительный процесс в суставах. Также замечено, что некоторым больным артритом помогает диета, в которую входят следующие продукты: мясо, молочные продукты, пшеница, картофель, помидоры, баклажаны и перец. Полезная статья:
Польза похудения.

Также необходимо пить достаточно воды — это своего рода смазка для суставов. Полезная статья: Польза воды для жизни, здоровья, красоты и похудения.

Артроскопия суставов.

В определенных случаях рекомендуется хирургическое вмешательство – артроскопия, когда прямо в сустав вводят специальный инструмент, благодаря чему хирург удаляет синовиальную ткань, которая вырабатывает разрушительные ферменты. Но эффективность этой операции ограничена – часто воспаление возникает снова.

Эндопротезирование суставов.

При эндопротезировании сустава, обычно коленного или тазобедренного, весь сустав заменяется искусственным. Искусственный сустав исправно служит на протяжении 10-15 лет и боль практически не ощущается.

Гиалуроновая кислота для суставов и хондропротекторы.

Более щадящим методом лечения является введение гиалуроновой кислоты внутрь сустава, чаще всего – коленного. Также положительный результат достигается при введении хондропротекторов – вещества, которые стимулируют восстановление хряща.

Лекарства от артрита.

Многие лекарственные препараты снимают боль и воспаление при артрите, а некоторые даже замедляют развитие болезни. Это анальгетики (болеутоляющие средства), кортикостероиды и нестероидные противовоспалительные средства, антиревматические лекарства модифицирующие болезнь, препараты генной инженерии и другие. Но хотя эти средства приносят облегчение больным, они имеют тяжелые побочные эффекты, и порой приходится дорого платить за облегчение. Выбрать метод лечения нелегко и больному и врачу.

Альтернативные методы лечения артрита: Коллаген для суставов.

Некоторые ученые утверждают, что коллаген типа 2, принимаемый внутрь при ревматоидном артрите уменьшает отечность суставов, помогает снимать боль, более безопасен и имеет меньше побочных эффектов. Как действует коллаген? Он препятствует разрушительному действию веществ (цитокинов), вызывающих воспаление. Некоторые природные компоненты в определенной степени дают такой же эффект. К ним относятся: жир рыб, содержащий эйкозапентаеновую и гаммалиноленовую кислоты, масло ослинника, масло из семян бурачника, витамины C и E. А в Китае уже много лет для лечения ревматоидного артрита применяют лекарственное средство растительного происхождения, которое называется Tripteryqium wilfordii. Сообщается, что это средство снимает симптомы болезни.

Лечение ревматоидного артрита и остеоартрита травами:

1. Отвар листьев брусники: 1 ст. ложку листьев брусники залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут на слабом огне, охладить. процедить, выпить глотками в течение дня при артрите.

2. Сбор трав: цветки бузины, лист крапивы, корень петрушки, кора ивы — взять поровну. Приготовление отвара: 1 ст. л. смеси трав залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить, пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной этиологии.

Полезные статьи:

Женщина после 60 – советы диетолога, тренера, психолога и косметолога.

Женщина после 50 — советы диетолога, врача, косметолога и тренера.

Ожирение — насколько это серьезно? Что делать?

Остеопороз — причины, профилактика, лечение.

Синдром беспокойных ног – симптомы, причины, лечение.




Оставьте комментарий первым

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*